ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ В КНИЖНЫЙ ИНТЕРНЕТ-МАГАЗИН STRANICA





Осознанность. Простые практики для познания себя

Осознанность. Простые практики для познания себя

Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Год издания:2017
Формат:235x163x10, 80 (Офсет) страниц

код товара: 394999
ISBN: 978-5-00100-284-0

Цена 408грн



"Осознанность. Простые практики для познания себя"

О книге
Ваша личная рабочая тетрадьрабочая тетрадь с интересными упражнениями для достижения равновесия и гармонии.

Все, что вам нужно для повышения осознанности, - это готовность начать. И лучше всего - прямо сегодня!

Осознанно проживать каждое мгновение в настоящем! Без оценок. Без комментариев. Такой подход к себе, другим людям и жизни в целом дарит очень глубокое ощущение внутренней силы и спокойствия. Какие бы бури и грозы ни бушевали снаружи.

Многочисленные упражнения в этой рабочей тетради - как интенсивные, так и более простые, помогут тебе найти путь к такому самопознанию. Их можно выполнять подряд, вразнобой, или же, например, делать легкое, быстро выполнимое упражнение в 8один день и более сложное - в другой, когда будет больше времени или желания. Осознанность показывает, какой прекрасной может быть жизнь. Она учит вас ловить волну, которую катит на вас жизнь, и скользить...


Мнения покупателей:

Еще нет мнений об этом товаре.



Оставьте свой отзыв о книге "Осознанность. Простые практики для познания себя"


Проголосуйте за книгу:

Ваш отзыв о книге Осознанность. Простые практики для познания себя

Введено знаков:



Курьером по Киеву:

Осуществляется 7 дней в неделю с 9.00 до 20.00
Стоимость доставки - 40 грн, при заказе на сумму больше 1000 грн доставка бесплатно!

Доставка по Украине:

- Укрпочтой наложенным платежом 15 грн, при заказе на сумму от 300 грн доставка бесплатно

- Новой Почтой 40 грн

Подробнее о доставке книг читайте здесь